1、好处猪油是从猪肉中提炼出来的食用油，通常呈现为略黄色半透明液体，内部含有人体所需要的营养元素，比如碳水化合物、胆固醇、维生素A等，可以为身体补充所需要的营养。
食用油是从大豆中提炼出来的食用油，通常呈现为白色半透明液体，内部含有人体所需要的不饱和脂肪酸、维生素E、磷脂等营养物质，可以为身体提供能量。
2、坏处猪油的脂肪含量比较高，食用后会在体内大量堆积，从而导致身体出现肥胖的现象。
不能带。根据高铁列车的规定，乘客所携带的物品不能含有易燃易爆、有毒有害、放射性等危险物品。食用油和洗洁精属于易燃易爆物品，且容易泄漏，会对车厢内的人和物造成安全隐患。因此，为了安全起见，建议旅客不要携带此类物品上高铁，以免带来不必要的麻烦。
1、金龙鱼食用油
金龙鱼品牌研究出了玉米油、菜籽油、稻米油、芝麻油等等多种食用油。
并且根据中国人的厨房特点首先推出了小包装食用油，小包装食用油更见便捷放置、使用，得到许多不常在家煮饭的上班族所青睐，口感体会上也十分可口。
金龙鱼品牌首先是口碑好，其选用的材料几乎为非转基因农产品，产品质量好。其次就是价格，一般定价是5升60元至70元。
2、福临门食用油
福临门立志为消费者奉献安全、健康、营养、美味的厨房食品，连续推出了天然谷物调和油、维A大豆油、家香味压榨菜籽油、黄金产地玉米油、藻油DHA食用调和油、新一代植物甾醇玉米油等产品。