不服老不行，熬夜到凌晨三点半睡了四个小时起来做早报，现在感觉浑身发酸。
你崩溃的熬夜到凌晨三点，他八点自然醒回你一个早安。
有些不安，有些过分的安静让人心酸……每天熬夜熬到凌晨点，辗转反侧难入眠。
关灯玩手机，手机的强光对眼睛有很大的伤害会眼疲劳眼干涩长时间会视力下降，所以晚间看手机还是开着灯，对眼睛伤害会降低。
喝咖啡，喝茶，两样都有提神作用。再有少加休息运动一下，使全身血液循环起来为大脑提高充分的氧气，血液，人也可以精神起来。