赖氨酸是从大豆、玉米等植物中提炼的。
原因是赖氨酸是一种必需氨基酸，人体无法自行合成，需要通过食物摄入。
而大豆、玉米等植物中含有丰富的赖氨酸，可以通过提炼的方式得到赖氨酸的补充。
赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，对于蛋白质合成和身体健康至关重要。
除了从植物中提炼外，赖氨酸也可以通过食用含有丰富赖氨酸的食物来摄入，如肉类、奶制品等。
赖氨酸成长钙并非具有完全有效的效果
原因是：虽然赖氨酸能够促进人体吸收钙质，但是很多钙质需要通过食物摄入，而且人的吸收情况也因人而异，因此不能完全仰仗赖氨酸
延伸内容：要增加钙质的摄入量，可以多食用富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆制品、海鲜、绿色蔬菜等
同时，适量运动也能促进钙质的吸收，建立健康的骨骼
赖氨酸（Lysine）是一种胺基酸，被认为是人体所需的八种必需氨基酸之一。在自然界中，赖氨酸分为L-型和D-型两种，其中L-型是生物体内所需的赖氨酸。
除此之外，还有一种叫做异赖氨酸（Norleucine）的伪氨基酸，其结构与赖氨酸非常相似，但在其分子中的碳原子上缺少一个氧原子，因此其生物学活性较低。总的来说，赖氨酸的种类并不繁多，但在人体健康中的作用是十分重要的。