保存方法：
1保存容器：用密封的容器保鲜保存青苗汁便于携带。
具体方法是：把刚刚榨成的青苗汁满满的，少留空隙的倒入干净的朔料瓶、玻璃瓶里，立即拧紧瓶子盖绝对密封，还要保持抽养真空。但是家庭青苗汁很难做到去氧真空，如果不去氧、不真空，青苗汁只可保鲜三个小时以内，所以还是保鲜保存青苗为好。
青汁一般要饭前喝。
青汁当中包含食物纤维，并含有其他的多种营养元素，可以起到清理肠胃缓解便秘的作用，而且还可以平衡体液当中的酸碱作用，帮助毒素排出体外，所以喝青汁的时候通常建议在饭前喝。平常若有便秘的现象，还可以服用改善肠胃动力的药物进行缓解，还可以多喝些温开水。