1. 水资源总量不足：我国水资源总量相对不足，而且分布不均衡。全国平均水资源量约为 2800 立方米，仅为世界平均水平的 1/4。
2. 水资源供需矛盾突出：随着人口增长、工业化城镇化加速等因素，我国水资源供需矛盾日益突出。目前，我国水资源短缺问题已经成为制约国家可持续发展的重要瓶颈。
3. 水环境污染严重：随着经济发展和城市化进程的加速，我国水环境污染问题日益严重。许多大城市的饮用水安全受到威胁，需要加强水资源保护和水环境治理。
解决我国水资源问题的方法包括：
1. 加强水资源管理：实施最严格水资源管理制度，保障国家水资源可持续利用。建立水资源承载能力监测预警机制，把水资源作为国家重要战略资源来管理。
2. 推进水资源节约利用：加强水资源节约利用，是解决水资源短缺问题的重要途径。要推广高效节水技术，提高水资源利用效率。
3. 加强水环境治理：加强水环境治理，是保障国家饮用水安全的重要措施。要加强水环境监测预警，推进水环境治理技术创新，加大水环境治理力度。
4. 推进海水淡化和污水资源化利用：海水淡化和污水资源化利用是解决水资源短缺和环境污染问题的重要措施。要加大海水淡化和污水资源化利用技术研发，积极推进海水淡化和污水资源化利用。
我国水能资源70%主要分布在西南地区，包括四川、云南、贵州以及西藏等地。这些地区是我国许多大江大河的发源地，河流众多，且流经我国地势的第一级和第二级阶梯的交界处，河水落差大，水流湍急，因此蕴藏着极为丰富的水能资源。这些水能资源的开发，对于满足我国日益增长的能源需求，促进经济的可持续发展具有重要意义。同时，合理开发和利用这些水能资源，也是实现我国能源结构多元化、减少环境污染、推动绿色发展的重要途径。
我国多年平均年降水量约6万亿立方米，其中约3.2万亿立方米左右通过土壤蒸发和植物散发又回到了大气中，余下的2.8万亿立方米形成了地表水和地下水。这就是我国拥有的淡水资源总量。
人均仅为世界的1/3
扣除最低生态环境需水和洪水等，我国水资源可利用量为8120亿立方米，仅相当于水资源总量的29％。我国人均用水量为2200立方米，仅为世界人均水平的1/3。
不均衡的分布
我国水资源分布极不均衡。全国年降水量的分布由东南的超过3000毫米向西北递减至少于50毫米。长江流域以北面积占全国64%，人口约占全国的46%、耕地占60%、GDP占44%，而水资源仅占19%；黄、淮、海、辽河流域耕地占全国的42%，水资源只占9%，全国水资源的81%分布在长江以南地区，而该区耕地面积只占全国的6%。