泡发海参的水发绿好
正常泡发海参头遍水有颜色是正常的！一般以发绿，发黄，褐色(咖啡色)居多！这跟你发的海参的食物，和干化方式有关！首先以海澡还带类为食的海参基本以绿色为主！而以沙石贝壳类的则以发黄和褐色为主！然后干化方式不同也会产生不同颜色！一般淡干的海参不会变色特别明显，换过一次水之后，颜色基本接近清水。而盐干或糖干的海参泡发时可能会产生的颜色深一些，盐干以绿色！糖干以变黄或褐色为主。
一、准备工作：
1. 改变空气的温度：将浴室的温度适当调暖一些，如果可能的话，可以在浴室里放一个暖气片。
2. 准备浴盆：将浴盆里加水，加热成37℃到38℃，如果外面气温很低，可以适当加热2℃到3℃，并在浴盆里加入精油、桑椹和玫瑰油等护肤剂。
二、正式入浴：
1. 将浴室里的水温调到适宜的温度。
2. 先用温开水洗手和脚，刷身体，和洗头发，最后把自己整个全身浸入浴盆中来入浴。
3. 保持呼吸规律，保持放松的心情，把整个全身慢慢放松，把毛细血管慢慢展开，使身体更加灵活。
4. 浸入水中的时间一般不应超过20分钟，这样更加有助于净化皮肤，调节体温。
三、退出浴缸：
1. 在洗澡结束后，先从浴室半身站立，再慢慢退出浴缸，尽量不要将水从浴盆中一次性放出，这样会使整个浴室内空气中潮湿。
首先我们先把海带撕成小块，或者用剪刀剪一剪也是可以的。
接下来我们在这里加入40度左右的温水。注意不要使用冷水或者热水，冷水泡发的比较慢，用热水的话，会造成海带营养的流失。
接下来是比较关键的一步，我们还需要在里面加入一些白醋，然后用手搅拌一下。用这个方法，基本上15到20分钟就可以搞定了。泡发的海带很轻松地就可以撕开了，而且非常有弹性。因为加了白醋，海带的腥味也能去除，清洗的也更干净。