海南是我国的一个热带海岛,周围海域拥有丰富的海洋生物资源,其中海鱼种类繁多。以下是一些海南常见的海鱼:
马鲛鱼:马鲛鱼肉质细嫩,味道鲜美,是海南的特色鱼类之一。
石斑鱼:石斑鱼肉质鲜美,营养丰富,是海南的珍贵鱼类之一。
黄花鱼:黄花鱼肉质细嫩,味道清香,是海南的常见鱼类之一。
红鲠鱼:红鲠鱼肉质细嫩,味道鲜美,是海南的特色鱼类之一。
鹦哥鱼:鹦哥鱼肉质鲜美,营养丰富,是海南的珍贵鱼类之一。
马面鱼:马面鱼肉质细嫩,味道清香,是海南的常见鱼类之一。
黄鳍鲷:黄鳍鲷肉质细嫩,味道鲜美,是海南的特色鱼类之一。
黑皮瓜:黑皮瓜肉质细嫩,味道清香,是海南的特色鱼类之一。
真鲷:真鲷肉质细嫩,味道鲜美,是海南的珍贵鱼类之一。
蓝圆鲹:蓝圆鲹肉质细嫩,味道鲜美,是海南的常见鱼类之一。
以上仅是一些海南常见的海鱼种类,实际上海南周边的海洋中还有许多其他种类的海鱼。
海南干煸石山乳羊正宗做法如下:
所需材料:
- 石山乳羊肉500克
- 干辣椒15-20根
- 蒜头5瓣
- 姜末适量
- 葱白适量
- 盐适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将石山乳羊肉洗净,切成小块备用。
2. 干辣椒剪开,去掉籽和蒂,切成小段备用。
3. 蒜头切成蒜末,姜末备用。
4. 锅中加油,烧至七成热,加入葱白、姜末、蒜末煸炒出香味。
5. 加入切好的石山乳羊肉,煸炒至表面焦黄,倒入清水,煮10分钟左右至羊肉变软烂。
6. 再把煮熟的羊肉捞出,把锅洗净晾干,重新用旺火烧热锅,加入油,烧至七成热,加入干辣椒段煸炒。
7. 倒入炒熟的羊肉煸炒,加入适量盐,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 石山乳羊肉比较嫩,不需要过多的处理,可根据个人口味适量加入一些调料。
2. 干煸石山乳羊最好用辣椒油,这样可以增加干煸的香味。如果没有辣椒油,可以将干辣椒用油炸香后再加入炒熟的羊肉中煸炒。
3. 羊肉在煮之前可以先用温水泡一下,这样可以去除一部分膻味。