1 首先要选用优质的豆浆粉或新鲜的大豆,避免豆浆出现结团现象。
2 在冲泡豆浆的时候,应该先将豆浆粉用少量温水搅拌均匀,再加入热水搅拌。
这样可以使豆浆粉更好地融入水中,避免结团现象。
3 在冲泡过程中,要不断搅拌,避免豆浆粉团聚在一起,产生结团现象。
4 如果出现了结团现象,可以将豆浆用滤网过滤一下,去除结团,再重新冲泡即可。
豆浆有一定的营养作用,可以有助于维持肌肤的健康。豆浆也含有维生素 A、维生素 E 和镁,可以促进皮肤新陈代谢,从而通过以外消除痘痘。但是,要注意的是,豆浆也含有盐分和脂肪,长期过量食用反而会增加痘痘的发生。