可以吃的。只要腐烂的汁没渗到其他地瓜里面,把腐烂扔掉,其余放水里浸一些时间,然后把它洗干净,闻一下,有无腐烂味,如有就扔掉,说明有腐烂汁渗进去了,烧熟也不好的。
红薯gi值,红薯热的情况下升糖指数是77,放凉的情况下可能是54。
红薯有很多的膳食纤维,可以减少肠壁对糖的吸收。热红薯的升糖指数是77,属于高GI食物,放凉的情况下是54,属于中等GI食物。
可以吃的。红薯是一种块根类的农作物,红薯在保存的时候容易发生腐烂的现象,如果薯块的一头腐烂,另一头是还可以吃的。