金樱红薯长寿粥的制作主要涉及六种食材，包括小米、红薯、金缨子或金樱子、红枣、纯净水和白萝卜。在烹饪过程中，首先将红薯去皮并切成小块备用，同时淘洗干净小米和红枣。
然后，将切好的红薯、洗净的小米、红枣以及金缨子一同放入砂锅中熬煮。等到粥品煮至软烂时，即可出锅食用。这种养生粥能够缓解身体内多种症状，对于养生健脾有着良好的效果。
金樱果是蔷薇科植物金樱子成熟后的干燥果实，一般是在10-11月份的时候果实会生长成熟，在成熟后就会变为红色，此时采收之后去除毛刺，干燥之后就是金樱子。这种果实是呈倒卵形或是梨形的，但在刚长出的时候为绿色，多分布在我国浙江、台湾、陕西、湖北等地区。