答案是；都比较适合。
第一点，轻薄。重量建议在250g以内，毕竟重量也是影响成绩的一个因素。
第二点，抓地力好。不管是短跑，还是跳远，起步都是比较重要的，抓地力好，能提速更快。
第三点，适合。不管是任何项目，脚上穿的鞋子都必须合脚，包裹性要好，千万不要为了考试专门买新鞋穿，要经过磨合，穿自己感觉最舒适的。
第四点，弹性好。不管是跳绳还是中长跑，都有周期性的起跳和落地，缓震和回弹效果好的鞋子，能加快跳起的速度，还能减少降落是膝盖的受力。
对于体考来说，个人的舒适度和灵活性是至关重要的，因此我认为李宁赤兔7更适合体考。赤兔7采用新型缓震科技，可以有效减少跑步时关节的冲击力，穿着舒适度更高。与此同时，赤兔7设计有更加灵活的鞋底，可以适应不同类型的运动场地，能够更好地保护脚部。总之，赤兔7的舒适性和灵活性更适合体考，可以提高运动者的表现和减少受伤风险。
答案是；赤兔6pro更适合体考。
中底：中底采用3/4中配䨻（TPU发泡）+后跟调教后的EVA（来的凤嗷车），相比赤兔5PRO更轻，回弹更足！中间内嵌了抗扭片，其稳定性更好，代比上一代面积更小，并没有多少影响。
大底：采用GCR耐磨大底，在湿滑路面防滑性大大提升，其三角形纹路使其抓地更强
鞋面：采用“摸的沙”的透明网纱，透气性充足。同时后跟的港保也比较坚固。