马蹄彻底加热清除。
寄生虫是指寄生在别的动物或植物体内或体表的动物，如跳蚤、虱子、蛔虫等，普通的清洗是不能将其清除干净的，只有在温度较高的环境中不能长时间生存，例如在100℃的沸水中，所以要将荸荠中的寄生虫清除，那么最好的方法就是用高温将荸荠表面的寄生虫高温变性死亡；即把荸荠放在沸水中煮5分钟左右，这样食用荸荠会比较健康。
日常生活中马蹄指的是荸荠，荸荠含糖分相对比较低。荸荠属于比较常见食物，营养价值比较丰富，里面包含粗纤维、维生素b、维生素c、碳水化合物等，而且里面所含的糖分并不高，含糖量大约是15%，不属于高糖分食物。
马蹄杯和压手杯都是常见的揉捏按摩工具，但其实二者各有优缺点。马蹄杯布局紧凑，可以针对性地揉捏背部或肩颈等特定部位，较为精准；压手杯操作方式相对简单，且力度更均匀，适合全身细节舒压，尤其是手腕脚踝等难以用手揉捏的部位。因此，具体选择哪种工具，应根据自身需求和熟练度来判断。
如果重点是局部放松某个特定部位，建议使用马蹄杯；如果希望进行全身放松，压手杯可能更好。