如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。
坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。尤其是要注意锌的补充，动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多。含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。
补病历单需要患者的个人信息、就诊日期、就诊医院和科室、主要病情描述、医生的诊断和治疗方案等内容。
补病历单需要患者的个人信息、就诊日期、就诊医院和科室、主要病情描述、医生的诊断和治疗方案等内容。
补病历单是为了记录患者的就诊情况和医生的诊断治疗信息，方便日后的医疗管理和研究。
除了上述提到的基本信息，补病历单还可以包括患者的过敏史、家族病史、用药情况等，这些信息对于医生进行全面的诊断和治疗决策非常重要。
同时，补病历单也可以作为患者自己对自身病情的了解和管理的重要依据，有助于患者更好地参与医疗决策和管理自己的健康。
因此，补病历单的内容应该尽可能详尽和准确。