1 intp又叫做理性型人格2 intp是Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）人格测试中的一种类型，即内向、直觉、思考、判断型，这种人格类型的人倾向于独立思考、注重逻辑推理、喜欢探究问题的本质，但可能缺乏社交技能和情感表达能力。
3 在职场或生活中，理性型人格的人可以通过加强沟通技巧和人际交往来弥补自己的缺点。
首先，我要告诉给你的是，就像之前有位答主告诉你的一样，你这不仅仅是懒惰这么简单，若是想要改变，得做好长期奋战的准备。
其次，早睡早起，坚持锻炼，坚决不要熬夜，熬夜会影响你的意志力，可以参加一个有严惩制度的打卡群给自己施加压力；去上或看一些有关时间管理、自我管理以及自控力等方面的书籍和课程，需要注意的是看要一个一个上、书要一本一本看，并且一定要进行实践，不建议过多去浏览相关的网页和网络上的经验文章，因为这很容易让你迷失方向。