海棠果和苹果的升糖指数差不多，都属于低升糖指数食物。
最好的办法就是每年开花的时候都摘掉一些花蕾，海棠果开花是成簇状的，一簇留一两朵就行。也可以等花开后再剪，不过这样会多消耗一些养分。另外，果树类换盆的频率要快些，两年差不多就得换一次，否则植株会越来越弱。
海棠果可以通过观察果皮是否光滑、果实是否饱满、颜色是否鲜艳来初步判断是否可以吃。此外，如果海棠果有腐烂、霉变等情况，就不建议食用。