BMI为Body Mass Index的缩写，BMI指数可反映体重与身高的关系，是判定胖瘦程度的一项重要指标。另外，BMI也是目前国际上衡量人体脂肪相对水平的指标，以及衡量肥胖最简便、应用最广泛的方法。
1、BMI是指“身体质量指数”，用于衡量一个人的身体体重是否健康。
2、BMI的计算公式是：体重（公斤）÷身高（米）的平方。
3、BMI在20-25之间被认为是健康范围，如果低于20则被视为过轻，高于25则被视为超重。
但是，对于肌肉量较多的人，BMI可能不太适用，因为肌肉比脂肪更重，所以他们的BMI可能会高于健康范围，但实际上他们的身体状况可能非常好。
BMI代表身体质量指数（Body Mass Index）。
它是通过体重与身高的比值来表征一个人的身体肥胖程度的指数。
BMI越高，表明一个人的体重相对于身高偏重的程度越高，容易导致健康问题。
但是，BMI指数只是一个大致的指标，不能完全代表一个人的健康状况，还需要考虑其他的身体指标和健康因素。
如果你的BMI值在18.5-24之间，则被认为是身体健康的范围；如果超过24，则属于超重；如果超过28，则属于肥胖。