开花类的植物在室内养补光灯需要的瓦数因植物种类和生长状态而异。一般来说，大型、高光照要求的植物如玫瑰、菊花、灯笼草等需要较高的瓦数，一般选用250瓦以上的补光灯；中型、较耐荫的植物如铁线莲、仙人球等则可以选择100瓦左右的补光灯；小型、低光照要求的植物如仙人掌、多肉植物等则只需要50瓦左右的补光灯即可。同时，建议室内养护植物的时候，除了注意光照外，还要注意室温和湿度的控制，以保证植物的健康生长。
大米500克
面粉60克
葛粉20克
糖60克
酵母5克
桂花少许
红枣几个
1. 准备好大米，清洗干净，用凉水浸泡6个小时。
2. 泡好的大米加刚刚漠过大米的水。
3. 放入料理机打成米浆。
4. 多打一遍，过滤得到细腻的米浆。
5. 加面粉和葛粉。
6. 加酵母。
7. 搅拌均匀。
8. 得到酸奶式的较稠的米浆，放入温暖处发酵至两倍大（或还可以放入冰箱冷藏发酵一个晚上也行的）。
9. 发酵好的粉浆。
10. 再次搅拌均匀，排气。
11. 准备好模具、新鲜的桂花、红枣（红枣切成末）。
12. 米浆勺入模具中，八分满。
13. 撒上桂花。
14. 加红枣碎。
15. 放入蒸锅中，冷水上锅，大火烧开，出汽后，蒸20分钟再虚蒸5分钟即可。
提前红糖与白糖用适量的开水搅拌化开，酵母用适量的温水搅拌融化，把糖水和酵母水全部倒入面粉中揉成面团，三光。我揉好面团压面机压了下的。
2. 没有压面机就直接，揉好的面团用保鲜膜盖起来，醒面30分钟左右。
3. 醒好面团，压光滑，搓出3个长条，摆成三角形，搓在一起，切出100克一个，发酵2个小时左右。
4. 上锅大火蒸制20分钟，完美出锅！