其中一首著名的拗九节福州话童谣是《拗九粥》，歌词如下：
拗九拗九，掼粥掼到厝门口，
想起我囝（我的孩子）真可怜，
囝若（孩子如果）有吃拗九粥，
拗来拗去拗到九，
拗来拗去拗到有。
这首童谣的旋律轻快欢快，歌词简单易懂，表达了福州人民对拗九节的热爱和对孩子们的祝福。在拗九节这一天，家家户户都要煮拗九粥来祭祖或馈赠亲友，而这首童谣则成为了孩子们口中传唱的经典之作。
除了《拗九粥》之外，还有许多其他的拗九节福州话童谣，如《拗九歌》、《拗九娘》等。这些童谣不仅传承了福州的传统文化，也丰富了孩子们的语言和想象力。
拗九节是传统节日，它的来历让人深感敬畏。在节日之际，我们应该反思自己对待生命的态度以及如何尊重自然。同时，也要学会感恩，感恩生命、感恩家人、感恩朋友和社会。这一天也是团圆的时刻，我们要珍惜身边人的陪伴，传承中华文化，弘扬家庭和睦、和谐的理念。
让我们共同追寻心中的幸福，融入这个时代，把拗九节的精神传承下去，为中华民族的繁荣昌盛贡献自己的力量。
拗九节这三个字的读音分别是：拗ao，是由字母a和o组成，声调读四声。九jiu，声母是j，韵母是iu，声调读三声。节jie，声母j，韵母ie，声调读二声。（ao还读三声）。