为要混合适量的水，倒入大盆中将祛菌根膜浸泡在水中十分钟左右，待根膜完全展开后轻轻捞出，轻轻挥动一下，将不必要的水分挥掉即可开始使用。
祛菌根膜的主要作用是帮助植物建立健康的根系，增强植物对抗病菌繁殖的能力。
在使用时，一般建议将其直接放在种植盆的底部，然后再将植物的种子或幼苗放在上面，这样可以更好地发挥其作用。
首先，保持面部皮肤的清洁是非常重要的，可以每天用温和的洗面奶洗脸，保持皮肤干燥和清洁。
其次，饮食也是很关键的，可以减少食用过于油腻和辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，保持身体健康。
另外，对于已经长出的痘痘，可以试着使用含有水杨酸、果酸或者茶树油等成分的护肤品进行局部的护理，促进皮肤的新陈代谢。
总的来说，在保持面部清洁和饮食健康的同时，结合使用一些有效的护肤品，可以帮助快速消除脸上的痘痘。
1、降低相对湿度。
螨的生存条件为20—30℃，相对湿度在62%—80%。使用抽湿机和空调机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖。
2、用特殊防螨材料包装床垫和枕头，是避免过敏原的有效方法。
容易过敏的人买来新床垫后，不要撕去外面包裹的塑料布，这样也能减少过敏。
3、每周，要用55℃的热水洗一次床上用品。
在25℃的条件下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨。
4、冷冻物品。
毛绒玩具或小件物品等，应该在零下17℃—零下20℃的环境中冷冻至少24小时，随后再进一步清洗，也能有效杀死螨。在寒冷地区，冬天可以把床垫和枕头在室外放24小时。