不一定可以变白
被子里捂着是否可以让皮肤变白，这个问题的答案并不是绝对的。
部分人群有效：对于一些人来说，通过在被子里捂着的方式可能会使皮肤看起来变白，因为这样可以避免直接接触阳光和紫外线照射，从而减少黑色素的生成。
遗传因素决定：然而，如果一个人的皮肤颜色是由遗传因素决定的，比如天生肤色较黑，那么通过捂的方式可能效果有限或根本不起作用。
年满60周岁之后首个保单生效对应日零时前到底是指60岁后。举个例子，如果保单是在8月5日建立的。那么每一年的8月5日就是保单周年日。而被保险人的生日是10月5日。也就是需要在被保险人年满60岁的10月5日，下一年度的8月5号保单周年日才可以领取。
我来回答这个问题，有的时候，让风吹了一下，浑身上下都疼，好处是可以在被子里捂严实了，出一身的汗，顿时感觉浑身都舒服了。