建设银行积分可以在建行积分商城进行兑换商品。首先需要登录建行网银或建行手机银行APP，进入积分商城页面，选择心仪的商品，查看所需积分数量并确认兑换。
兑换成功后，建行将会以快递方式将商品送至指定地址。值得注意的是，积分兑换的商品均不可退换，且兑换后积分将不予返还。建行积分商城提供的商品种类繁多，包括电子产品、家居用品、美容护肤、旅游礼品等等，积分兑换可以让您在不花费现金的情况下，轻松获得心仪的商品。
1.加油卡，建设银行官网—信用卡—积分兑换—右上角搜索加油卡—选择月刷月有礼标识的商品即可。
2.礼品，在中国建设银行信用卡官网里面有很多可以用积分兑换的礼品，比如生活用品、电子产品等等。
3.话费，在积分兑换里面有手机话费可以兑换，10元、20元、50元和100元四种，可以直充到兑换人的手机号。
4.年费，信用卡积分能兑换年费，这样可以达到双赢的目标，持卡人通过多刷卡来积分，而银行能够获得更多利润。
作为持卡人，在使用建设银行的信用卡、储蓄卡、借记卡等进行消费、还款、存款等行为时，可以积累相应的积分。这些积分可以用来兑换各种商品或服务，如飞机票、酒店住宿、电子产品、家居用品等。此外，持卡人还可以选择将积分兑换成话费、信用卡还款、直接转入银行卡等。
兑换过程非常简单，持卡人只需通过建设银行的官方网站或银行APP进入积分商城，就可以浏览并选择合适的商品进行兑换。在兑换前，应注意商品的积分价格、库存量、兑换规则等因素。
建设银行的积分兑换计划具有多种优势，如兑换商品种类丰富、兑换积分价格透明、兑换流程简单方便、积分有效期较长等。此外，积分还可以与建设银行的其他业务相结合，使持卡人能够享受更多的银行优惠。
总的来说，建设银行积分派兑计划是一项旨在奖励持卡人消费行为的计划，通过积分兑换，持卡人可以将自己的积分变成实际的商品和服务，实现积分变“有形物”。