1.云南鲜花饼：是云南省的一种特色美食，玫瑰采用的是云南当地的高山小玫瑰，加上馅饼及配料烤制而成。
2.宣威火腿：云南省著名地方特产之一，因产于宣威而得名。
它的主要特点是形似琵琶，只大骨小，皮薄肉厚肥瘦适中。
切开断面，香气浓郁，色泽鲜艳，瘦肉呈鲜红色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨头略显桃红，似血气尚在滋润。
普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。
普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。
云南水果很多，只要云南自产的、产量高、种植成本不高、种植成活率不低、能大面积推广种植的水果，都便宜，比如苹果、梨、桃子、石榴、香蕉、菠萝、葡萄、杨梅等等，这些水果因为紫外线照射时间长，糖分高，都很好吃。至于稍微偏贵一点的猕猴桃、樱桃、荔枝、草莓、提子等等，价格偏高的原因是运输过程困难，包装的费用比较高，但相对于其他地方，这些水果在云南还是比较便宜的。