根据临海市人力社保局发布的相关文件，社保加医保的费用主要由社保基本医疗保险和城镇居民基本医疗保险组成。其费用标准如下：
1. 社保基本医疗保险费用：按照个人工资总额的比例缴纳，由个人和单位分别承担。个人缴纳比例为个人工资总额的8%，单位缴纳比例为个人工资总额的20%，缴费上限为10739元。
2. 城镇居民基本医疗保险费用：每人每年缴纳200元，其中个人缴纳120元，政府财政补助80元。综合计算，一般情况下，社保加医保的费用在每月400元左右。但具体费用还需根据个人工资总额进行计算，且费用标准可能会因地区、政策等因素而有所不同。
临海白沙湾海滩公园位于浙江省台州市临海市，是一处集海滩、沙滩、森林、花园、运动场等多种景观于一体的综合性海滨公园。公园内有宽阔的沙滩和清澈的海水，是人们夏季游泳、晒太阳的好去处。此外，公园内还有丰富多彩的娱乐设施，如沙滩排球、海上摩托艇等，是亲子、情侣、朋友们休闲娱乐的好地方。
临海比较好玩的地方有：
1、台州府城墙（江南长城）。
2、紫阳街：（南宋风情，千年历史古街）。
3、东湖。
4、桃渚古城（保存完好的明代军事卫所）和桃江十三渚。
5、龙兴寺：日本天台宗重要发祥地。
6、括苍山:世纪第一缕阳光初照地。
7、江南大峡谷。