秋田满满婴儿猪肝粉可以用来制作营养丰富的猪肝粥。首先将适量的粉末加入开水中搅拌均匀,放入已烧开的锅中煮十分钟左右。
把洗净后的新鲜猪肝切成小块放入锅中煮熟,加入适量的盐、胡椒和鸡精调味即可食用。此外,猪肝粉还可以加入食物中作为营养增强剂,如面粉、牛奶等,具体用量可根据个人需求适量添加。注意猪肝粉不能用来代替母乳或配方奶粉,只能作为辅助补充营养的食物添加剂。
食材:洋葱少许、鸡腿肉切丁(切适合自己宝宝吃的大小)、胡萝卜、土豆;
步骤:
1. 胡萝卜跟土豆焯水不到一分钟,因为妹妹不喜欢吃硬的东西,咀嚼力好的宝宝省略这一步;
2. 鸡腿去皮切丁洗干净,放入姜片,白胡椒粉(少许)抓匀腌制会;
3. 锅里倒入茶籽油(宝宝吃啥油倒啥),全程中小火,放入鸡丁炒一炒盛出来,再放一丢丢油倒入洋葱煸炒出香味加入胡萝卜跟土豆,煸炒会后加入热水,放入鸡丁盖盖子煮;
4. 煮到你觉得食材熟的时候放一块番茄咖喱,倒一点鲜奶(可省略),搅拌一下,再煮个一两分钟左右关火;
5. 拿出宝宝的干饭碗,盛好饭,浇上一勺咖喱鸡肉,撒点海苔芝麻碎(主要是好看哈哈哈),开饭啦!
一岁以上
适合一岁以上的宝宝适量食用海苔碎拌饭:
1. 海苔碎拌饭营养丰富:含有维生素、矿物质、元素等,适量吃有助于补充身体所需营养,预防小儿缺铁性贫血、缺钙等因素造成的小儿佝偻及夜闹等。
2. 一岁以下宝宝要避免吃:海苔碎中的营养物质比较丰富,不易被宝宝消化,要避免过早添加,以免对宝宝的消化系统造成影响。
3. 逐渐增多,避免一次性摄入过多:在添加时也需要逐渐增多,避免一次性摄入过多。