正常情况下，一次维持时间大约是3-4小时。
但如果是一直待在户外的话，需要2小时补涂一次防晒喷雾，防晒喷雾中的防晒剂大多数是化学防晒剂，吸收了紫外线后，会逐渐失去它的防晒效果。
正确的防晒喷雾涂抹方法如下：1. 洗净手及身体表面，准备开始涂抹。
2. 将防晒喷雾均匀喷洒在手臂或手背上，轻轻摇晃喷雾罐使其流动。
3. 打开喷嘴，均匀地在皮肤上喷洒，避免距离太远或过近影响涂抹效果。
防晒喷雾在一定程度上是防水的，但并不是所有的防晒喷雾都具有完全的防水功能。一般来说，防晒喷雾的防水能力取决于其防水等级和防水时间。例如，某些防晒喷雾可能能在水中持续防晒30分钟到2小时左右，但随着时间的推移，其防水效果会逐渐减弱。建议在长时间的水上活动或游泳前，选择防水等级高、防水时间长的防晒喷雾，并在需要的时候重新喷涂。