1.扇贝柱洗净,用厨房纸巾吸干水分,加入盐、白胡椒粉、料酒腌制10分钟;
2.洋葱去皮洗净,切成小块;姜切成末;蒜切成片;青红椒洗净,切成小块;
3.锅中倒入适量油,放入姜末、蒜片爆香,加入腌制好的扇贝柱翻炒至变色;
4.加入洋葱块翻炒均匀,加入青红椒块翻炒至断生;
5.加入生抽、白糖、盐、鸡精翻炒均匀即可。
这道菜口感鲜嫩,营养丰富,是一道非常适合家庭烹饪的美食。
1.准备材料:香肠100克、平菇300克、木耳100元、洋葱200克、油适量、盐适量、蚝油适量、味精适量、料酒适量;
2.洋葱洗净切丝,平菇撕块洗净用水焯一下,木耳泡好洗净撕小朵;
3.辣椒炝锅放香肠煸炒,倒平菇翻炒,在倒生抽和蚝油料酒翻炒;
4.倒洋葱和木耳翻炒,放盐和味精翻炒,翻炒均匀出锅。
配料:
扇贝肉柱 200克、洋葱 1个、薄皮青椒 2个、精盐 少许、生抽 少许、糖 少许
烹饪步骤:
1.青椒、洋葱洗净,切片
2.姜1片切末
3.扇贝肉柱去腮,去肠,去粑粑,洗净备用
4.锅内加水煮沸
5.倒入扇贝肉柱焯水
6.捞出沥干备用
7.锅内倒入适量油,加入姜末爆香
8.倒入扇贝肉柱翻炒,淋少许料酒
9.加入洋葱、青椒,翻炒片刻
10.加入少许生抽、盐、糖调味,翻炒均匀即可