车辆自己刮蹭了是可以走保险。
车损险：
就是在责任在己方时，给自己修车的险种，如果购买了不计免赔的补充协议，那么走车损险可以得到几乎全额的理赔，没买不计免赔，能赔付个80%左右。
走保险流程：
只需携带车的行驶复本、驾驶本、保险公司的保单、被保险人的身份证，然后开车去保险公司的定损点，大部分修理厂是和保险公司有直接赔付。如果是轻微的刮蹭对车漆造成的伤害，修起来简单，费用也低，可以选择不要保险赔偿，因制为频繁的报险影响下一年的保费，不值得。其二是目前的快速漆面修复可以尽可能的保护原长漆、施工时间短、费用低，后备箱上百的划痕有两百元就处理好，而走保度险太花精力，有的时候需要跑好多次，耽误时间，建议找个专业的汽车美容店自己做处理。
1. 将空调的循环方式调整为车内循环，调到暖风模式，有的车为红色区域，有的车用太阳表示。
2. 不要开启空调（不要开启AC开关），因为暖风是利用汽车自身的热循环，节省能。
此外，冬天车内开暖风的注意事项有：
1. 车内开暖风时，最好是半开窗，让空气有一定的流通，开启对流模式，可以防止车内干燥，也可以提高车内的空气质量。
2. 开车时暖气不要将出风口对着人吹，这样容易让人皮肤干燥，同时如果空调的风路管道内的细菌也会直接对人，被呼吸进入体内，影响健康。
车辆自然损坏不符合理赔的标准，所产生的损失只能是车主自己承担，在车险中，只有车损险
是可以赔付被保险车辆的损失的，但必须是发生了保险事故后导致的车辆损失才能获得理赔，而车辆的自然磨损、朽蚀、腐朽、故障、本身质量缺陷，都属于车损险的免责范围，是不赔付的。
因此，如果车辆自然损坏，那么所产生的损失只能是车主自己承担了，无论购买什么车险，都是不理赔的。必须是保险事故造成的车辆报废保险公司才会理赔。